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孕期不宁腿综合征？
补充说明：孕期不宁腿综合征？
2021-05-11 05:57
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
孕期不宁腿综合征通常指的是孕期不安腿综合征，可能跟怀孕之后的生活习惯有关，也有可能是缺钙、铁等元素导致的，需要根据具体的情况来改善。
1、怀孕之后的生活习惯
怀孕之后可能会出现一系列的早孕反应，通常会出现恶心呕吐、食欲不振等症状，也有可能会导致睡眠不安，如果经常出现不安腿综合征，可以在睡觉之前适当的按摩，能够加速局部的血液循环。平时也需要多注意休息，避免经常做劳累的体力活。
2、缺钙
孕妇在怀孕期间如果不注意饮食，经常吃钙含量不足的食物，可能会导致体内的钙元素缺乏，容易出现骨质疏松的情况，也有可能会导致不安腿综合征。孕妇可以在医生的指导下合理使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗，补充体内所需要的钙元素。同时需要多吃鸡蛋羹、瘦肉等富含优质蛋白的食物，补充体内所需要的营养物质。
3、铁元素缺乏
如果孕妇体内长时间的缺乏铁元素，也有可能会导致体内缺铁，容易出现缺铁性贫血的情况，也有可能会导致不安腿综合征。日常生活中可以多吃红枣、桂圆等食物，也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等药物进行补铁治疗。
除此之外，还有可能跟神经损伤、血液循环不畅、神经炎等原因有关，需要及时就诊。
2023-01-13 19:10
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不安腿综合征(restlesslegssyndrome，RLS)又称多动腿综合征或不宁腿综合征。RLS在各年龄组皆可发病，但多见于40岁以上的壮年。症状主要发生在两下肢，但亦可累及大腿和足部，可以一侧为重，或仅限于一侧下肢，但上肢和手部则很少受累。受累的患肢深部酸、麻痛灼热、虫爬样、瘙痒样等多种痛苦感觉为主要表现的发作性疾病。症状在休息时出现，而在白天工作，劳动或运动时不出现症状。
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