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乳酸钙柠檬酸钙哪种容易被吸收？
补充说明：乳酸钙柠檬酸钙哪种容易被吸收？
a******W 2019-05-11 20:14
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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
你好，不同酸根的钙，所含的钙离子含量是不一样的，碳酸钙可达到40%，每片1.5克的碳酸钙，含钙600毫克。柠檬酸钙，每片1.58克，含钙333.33毫克。葡萄糖酸钙口服液，每片100毫克，含钙9毫克。所以在选择的时候，要根据自身实际所需要的补充的剂量来选择，补充的太多或太少都不对身体不利。
2019-05-11 20:22
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