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产后多久可以瘦身？
补充说明：产后多久可以瘦身？
2019-05-12 02:33
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精选回答(1)
冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
你好，如果是顺产分娩的女性，在产后没有进行母乳喂养，通常建议产后42天复查彩超，没有任何异常的情况下就可以开始进行瘦身。但如果这时有盆底肌的松弛，出现阴道前后壁膨出，或者子宫下垂，那就建议不能剧烈活动，只能够通过控制饮食来进行瘦身，同时还要穿收腹带。而对于产后有母乳喂养的女性，无论是顺产还是剖腹产，都建议要在断奶后才可以瘦身。
2019-06-21 16:26
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医生回答(1)
闵海敏 主治医师 三甲
提问
产后肥胖确实可以在产后就开始积极运动，但是不要大的运动量去进行，而要考虑到还在哺乳，饮食上选择一些清淡，而高蛋白的食物，多吃水果蔬菜。所以产后还在卧床期间，就可以做双腿和双手伸展运动，下来走路之后，就可以适当的做一些散步走路的运动。
2019-05-12 03:52
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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