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睡眠好了不真实感没了正常吗

发病时间:不清楚

睡眠好了不真实感没了正常吗

补充说明:睡眠好了不真实感没了正常吗

2019-05-12 04:38

睡眠 不真实感 头痛 头晕 恶心 呕吐 偏头痛 脑梗死 睡眠质量 神经衰弱 睡眠障碍 酸枣仁 失眠

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精选回答(2)

任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

睡眠好了不真实感没了,若是短暂性的,一般是正常的生理现象。若是长期性的,一般是不正常的。

睡眠好了不真实感没了,如果只是偶尔出现,可能是身体过度劳累,没有得到充分休息引起的,一般是正常的生理现象,不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。建议患者日常要注意劳逸结合,保证充足的睡眠,避免熬夜,通常一段时间后会自行缓解。

如果睡眠好了不真实感持续存在,或是伴有其他身体不适,比如头痛、头晕、恶心、呕吐等,可能是身体患有某种疾病引起的,比如偏头痛、脑梗死等,这是不正常的。建议患者及时去医院进行检查,明确具体的病因,并在医生的指导下对症治疗。

在日常生活中,要保持良好的生活习惯,早睡早起,避免长期熬夜,还要保持愉悦的心情,避免精神压力过大,有利于保持良好的身体状态。

2023-07-22 08:05

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

目前发现自己睡眠质量不好,而且总是感觉自己毫无关系,这个时候说明已经出现典型的睡眠质量下降,而且伴随有神经衰弱的体现。你目前的主要问题考虑和睡眠障碍是有关系的,这个时候建议你可以口服药物,在临床用药方面可以口服一些复方酸枣仁胶囊或者口服安神汤,这样可以帮助你有效缓解你的失眠症状,也可以促进你的睡眠的。

2019-05-12 16:36

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疾病百科

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不真实感

不真实感指患者感到周围的事物好象是“不真实的”、“虚无渺茫的”、“不自然的”,自己的言语动作和环境事物都变得陌生、异样,不生动,不鲜明。病情严重者甚至感到自己和世界已不复存在。

  • 症状起因:多见于抑郁症患者。

  • 就诊科室:心理

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