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做噩梦的处理方法?

发病时间:不清楚

做噩梦的处理方法?

补充说明:做噩梦的处理方法?

a******W 2019-05-12 12:28

噩梦 精神 焦虑紧张

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

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首先所谓日有所思夜有所梦的,所以这种情况考虑患者可能是存在着一些过度焦虑紧张的情绪而导致出现上述症状的,个人建议患者治疗上首先要接纳自己现在所有的问题的,能够面对生活中所有的问题的。同时这种情况个人建议患者治疗上最主要的是尝试着带着这些情绪去生活,做一些自己认为真正有意义的。

2019-05-12 14:51

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噩梦

恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。

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