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早上吃桃酥饼会发胖吗?

发病时间:不清楚

早上吃桃酥饼会发胖吗?

补充说明:早上吃桃酥饼会发胖吗?

a******W 2019-05-12 18:00

发胖 减肥 米饭

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汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲

擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。

提问

桃酥饼每100克重量约含有500大卡的热量,相当于100克米饭的4倍热量,对于减肥人群,属于高热量食物,因此建议是不能食用,建议是针对桃酥饼,最好不要食用,因为单位重量含有的热量是米饭的四倍。但是考虑你食用不多,建议你目前可以选择慢跑10五分钟,或者跳绳200下,消耗过多摄入的热量

2019-05-17 23:39

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