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怀孕喝小米粥好不好？
补充说明：怀孕喝小米粥好不好？
2019-05-12 21:09
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精选回答(1)
贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
怀孕期间喝小米粥也是有好处的，只要愿意，就可以食用。怀孕期间的饮食其实没有特别禁忌，一些生冷辛辣刺激的食物尽量少吃，其他都可以适量食用，根据自己的口味进行饮食就可以了，饮食尽量多元化更合适一些，另外，怀孕期间要远离有毒有害的化学物质以及环境，安心养胎，按时产检。
2019-05-12 21:15
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医生回答(1)
万明 主治医师 三甲
提问
女性在怀孕期间是可以喝小米粥这种食物的，可以帮助养胃，不过在怀孕期间是不能天天喝小米粥的，会造成营养不良的，尤其是怀孕的中期和晚期，孕产妇和孩子需要的营养很多，要多吃一些新鲜的水果蔬菜，也要多吃一些含铁比较高的食物，比如动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶，可以配合的吃小米粥，但是不要以小米粥为主。
2019-05-12 23:04
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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