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气血两虚阴阳两虚吃什么
补充说明：气血两虚阴阳两虚吃什么
2019-05-13 16:28
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
气血两虚、阴阳两虚可以吃补气养血的食物、补肾阴的食物、补肾阳的食物等。
1、补气养血的食物
如桂圆、红枣、阿胶等，可以起到补气养血的作用，有助于改善气血两虚、阴阳两虚引起的不适症状。
2、补肾阴的食物
如黑豆、黑米、黑木耳等，可以起到补肾阴的作用，有助于改善因肾阴虚引起的不适症状。
3、补肾阳的食物
如羊肉、韭菜、泥鳅等，可以起到补肾阳的作用，有助于改善因肾阳虚引起的不适症状。
除此之外，还可以吃富含优质蛋白的食物、补气养血的药物等。但食物和药物都需要适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹胀等不适症状。
2023-07-22 07:59
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好，根据您现在的这种情况，多考虑为中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的这种临床表现。建议您现在的这种情况到专业的中医院找中医把脉，综合您的舌苔和脉象确定证型以后，在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行治疗，注意多饮水。
2019-05-14 18:58
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肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下，阴虚用六味地黄丸。
