发病时间：不清楚
跟腱炎不疼了能运动吗
补充说明：跟腱炎不疼了能运动吗
2019-05-15 10:50
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精选回答(2)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
跟腱炎不疼了一般不能运动。
跟腱炎是指跟腱及周围腱围组织发生的无菌性炎症性疾病，可能与运动前准备活动不充分、外伤、免疫性疾病等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、僵硬、肿胀等症状。如果患者经过治疗后不疼了，一般说明症状已经得到控制，但是此时患者的跟腱还没有完全恢复，如果在此时进行运动，可能会加重病情，不利于身体健康。因此，跟腱炎不疼了一般不能运动。
建议患者在日常生活中注意休息，避免剧烈运动，同时可以通过按摩、热敷等方式促进局部血液循环，有利于身体健康。另外，患者也可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
2023-07-22 05:42
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孙增新 主治医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：颈椎病，肩周炎，网球肘，腰肌劳损，腰椎间盘突出，骨性关节炎，滑膜炎，各种急性创伤的处理及后期康复训练
提问
您好，你每天有跑步的习惯。最近几天脚疼厉害，去医院检查得了跟腱炎。跟腱炎好了，不疼痛了。也要减少活动，以免复发。可以轻微活动，晚上可以用热水泡脚，促进局部血液循环，减轻疼痛症状。过一段时间以后，再逐渐加大活动量。注意休息，避免过度疲劳，防寒保暖，不要着凉，多吃含钙高的营养丰富的食物，新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
2019-05-15 11:12
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
患上这种疾病最好多注意休息，不要再跑步了，您跟腱炎的病因应该就是运动不当导致的，跟腱炎是指跟腱发生了炎症，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的鸭梨导致的，例如打篮球，另外，忽然之间增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。建议加强力量训练、超声疗法以及电刺激疗法。
2019-05-15 12:26
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
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