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手抽筋是什么回事？
补充说明：手抽筋是什么回事？
2019-05-18 07:47
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精选回答(2)
王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
手抽筋可能是肌肉疲劳、缺钙等原因导致。
1、肌肉疲劳：许多手抽筋是由于手活动时间过长导致肌肉疲劳所致，书写或长时间敲击键盘时容易抽筋。这是因为手部肌肉一直处于高速活动状态，肌肉长期紧张僵硬，导致抽筋。因此，为了避免手部抽筋，应该在生活中多注意手部肌肉的活动，不要长时间保持手在同一个位置，并适当按摩手部穴位，促进手部血液循环。2、缺钙：这也是手部抽筋的常见原因，尤其是孕妇、更年期妇女和中老年人，由于体内大量钙的流失而容易抽筋。此外，许多年轻人也因缺钙而抽筋。在这种情况下，只要补充钙，抽筋就会得到改善。
建议患者饮食上可以多吃富含优质蛋白质和钙的食物，如豆制品、乳制品、鸡肉、鱼等。
2022-07-17 11:57
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国红 主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
手部抽筋多见于长时间用力，肌肉肌腱痉挛引发的病症，也可见于手凉导致的肌肉肌腱痉挛，还可见于缺钙引发的病症，局部牵拉，热敷多可很快好转，排除诱发因素，口服钙剂等治疗有效。建议您就诊内科检查，明确病因合理治疗尽早康复，做好护理。
2019-05-18 08:00
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手抽筋可能是由于.动脉硬化、血脂高、缺钙或者心脏病引起的。
症状起因：病因：一.动脉硬化。年龄增大、动脉硬化，血液的供应相应出现障碍，一旦气候转变，天气变冷，这种障碍就会更加突出，于是手脚就会出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。 二.血脂高。因为血脂高，血液粘稠度高，血液的流动减慢，这样就更容易出现半夜脚抽筋。 三.缺钙。缺钙也是比较常见的原因。尤其是绝经后的妇女比较多见。一旦身体缺钙，不但中老年人，即使是年青人也会抽筋;不仅晚上，白天也容易出现抽筋的现象。 四.心脏病。尤其心功能不全的人会使手脚抽筋加重。因为全身的肌肉营养要依靠心脏搏出血液供应，心脏功能不全，血液的供应当然会比较差一些。
可能疾病： 慢惊风
常见检查：
就诊科室：保健科
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
