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备孕能吃南瓜子吗？
补充说明：备孕能吃南瓜子吗？
a******W 2019-05-18 09:49
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精选回答(1)
何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
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你好，很高兴为你解答， 根据你描述的备孕期 可以吃南瓜籽的，最好 建议你最好要在排卵期同房导致怀孕的可能性面会大些 ，还要口服叶酸片来预防一下胎儿神经管畸形的出现 。你好， 根据描述的备孕孕期间建议你在备孕前三个月和怀孕三个月来吃叶酸片预防胎儿神经管你畸形的出现。
2019-05-18 10:08
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医生回答(1)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，在备孕期间是可以吃南瓜子的，而且备孕期间多吃些南瓜子是有好处的，尤其是对于男性来说，南瓜子中含有丰富的锌，补充锌元素不但可以促进睾丸激素的分泌，还可以增加精子数量。从中医角度来讲，含锌丰富的食物具有补肾的作用，有助于提高男性生育能力。除南瓜子外，榛子、花生等坚果含锌也比较丰富，可以在很大程度上改善精子质量。
2019-05-18 11:35
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锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
