首页> 外科> 骨科> 腿脚抽筋> 腿脚抽筋是什么原因

精选回答(2)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

腿脚抽筋可能是寒冷刺激、过度运动、缺钙等原因导致的。

1、寒冷刺激

如果患者长期处于寒冷的环境,腿脚受到寒冷的刺激,会导致肌肉强直收缩,引起腿脚抽筋的情况。建议患者可以通过热敷的方式,促进局部血液循环,缓解症状。

2、过度运动

如果患者进行剧烈运动,如长跑、爬山等,可能会导致腿部肌肉产生大量的乳酸,从而出现腿脚抽筋的情况。建议患者可以通过按摩的方式缓解症状。

3、缺钙

如果患者存在缺钙的情况,会导致神经兴奋性增加,从而引起肌肉痉挛的情况。建议患者可以遵医嘱使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

除此之外,还可能与腰椎间盘突出症、癫痫等疾病有关,建议患者及时就医,根据不同的病因进行对症治疗。

2023-07-22 05:42

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孙增新 主治医师 滕州市中医医院 三甲

擅长:颈椎病,肩周炎,网球肘,腰肌劳损,腰椎间盘突出,骨性关节炎,滑膜炎,各种急性创伤的处理及后期康复训练

提问

首先这种情况还是考虑患者可能存在缺钙的问题,建议治疗上可以先口服钙片来进行治疗,可以选碳酸钙d3或者是葡萄糖酸钙含片都可以。同时建议患者治疗上要多晒太阳才能促进钙制剂的进一步的吸收,晒太阳的话要晒上午9:00~11:00的太阳同时不要隔着玻璃晒太阳。

2019-05-18 10:57

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医生回答(1)

刘红砖 主治医师 三甲

提问

腿脚抽筋可以去医院做一个微量元素的检查,看看有没有缺钙,如果是缺钙的话,一定要及时的补充一些钙,也可能是因为肌肉痉挛导致的,可以适当的去户外参加一下活动来进行调理的,这段期间不要做剧烈运动,要多卧床休息,保证一个充足的睡眠。

2019-05-18 12:21

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疾病百科

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腿脚抽筋

简介:抽筋指的是肌肉突然而猛力的收缩,而导致肌肉剧烈疼痛的现象。腿脚抽筋就是腿脚肌肉剧烈疼痛。腿脚抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.

  • 症状起因:病因:睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。

  • 可能疾病:中暑痉挛  

  • 就诊科室:内科

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