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肩膀颈部酸痛怎么缓解?

发病时间:不清楚

肩膀颈部酸痛怎么缓解?

补充说明:肩膀颈部酸痛怎么缓解?

2021-05-20 07:25

肩膀 颈部酸痛 关节 肌肉劳损 活血化瘀 针灸

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精选回答(1)

刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:各种四肢及脊柱骨折,运动系统损伤,各种手足外科疾病。

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据上所述,临床工作中,多见于机体劳累,关节肌肉劳损,引发不适表现现象。积极对症处理治疗,按时复查。生活中注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可以使用活血化瘀止疼对症,针灸理疗磁热疗等辅助,按时复查,早期恢复健康。

2022-09-26 22:09

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颈部酸痛

颈部肌肉韧带是我们酸痛的来源,姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够,使我们必须时常变换姿势,当压到神经,易造成不适感,而姿势的不正确,更易造成骨刺的产生,而我们的肌肉组织亦经不起长时间的压与磨。

  • 症状起因:大部分的患者是因为颈部活动太少、太常低头、埋首看书、办公,造成颈部承受太大的重量所致。对于颈部关节而言,因突然的外力造成颈部韧带及软组织严重过度拉扯,例如车祸或激烈的接触性运动;另一个更常造成软组织严重过度拉扯的原因,是由于长时间姿势不良所造成,两者皆容易造成力学性疼痛。

  • 可能疾病:项痹  颈椎半椎体畸形  颈椎先天融合畸形  颈型颈椎病  下颈椎不稳症  

  • 常见检查: 颈部MRI  颈部活动度  

  • 就诊科室:骨科

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