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精子密度低吃什么食物？
补充说明：精子密度低吃什么食物？
2021-05-21 10:17
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田硕 主治医师 石家庄市第一医院 三甲
擅长：前列腺肿瘤、前列腺结石、前列腺囊肿、慢性前列腺炎、前列腺癌、前列腺增生
提问
精子密度低可以吃含锌、含钙、含维生素的食物。
1、含锌的食物
如瘦肉、生蚝、扇贝等，可以促进精子的生成，提高精子的质量。
2、含钙的食物
如牛奶、虾皮等，可以促进精子的生成，提高精子的质量。
3、含维生素的食物
如苹果、橙子等，可以促进性激素的分泌，提高精子的质量。
除了食物外，还可以在医生的指导下服用生精胶囊、金锁固精丸等药物进行治疗。平时要注意休息，避免长时间熬夜，以免影响病情恢复。
2022-09-23 05:54
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