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小儿胃肠炎能吃什么菜？
补充说明：小儿胃肠炎能吃什么菜？
2021-05-23 04:16
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精选回答(1)
任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：小儿内科疾病，神经内科疾病和新生儿疾病
提问
小儿胃肠炎可以吃胡萝卜、山药、南瓜等蔬菜，对病情的恢复有一定的辅助作用。
1、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的维生素、膳食纤维，可以补充身体所需要的营养物质，而且胡萝卜属于易消化食物，适量食用不会增加胃肠道负担。
2、山药
山药中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，可以补充身体所需要的营养物质，而且山药属于一种碱性食物，适当食用可以中和体内的酸性物质，缓解胃肠炎引起的不适症状。
3、南瓜
南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维，可以补充身体所需要的营养物质，而且膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对小儿胃肠炎的恢复有一定的辅助作用。
除此之外，还可以吃小米粥、鸡蛋羹、软面条等食物，也有利于病情的恢复。如果病情比较严重，建议家长及时带其到正规医院就诊，以免延误病情。
2022-09-02 14:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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