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运动性疲劳有哪些？
补充说明：运动性疲劳有哪些？
2019-05-23 16:32
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精选回答(2)
杨书文 主任医师 北京医院 三甲
擅长：精通高血压、冠心病、心律失常、心衰、呼衰、慢阻肺、肾病、肾衰、胃食管反流病、消化道出血及溃疡、糖尿病等内科常见病及疑难重症的诊治。
提问
运动性疲劳在人体中分为躯体性疲劳和心理性疲劳 。
1、躯体性疲劳：表现为躯体的运动能力下降。躯体性疲劳还分成中枢疲劳和外周疲劳。中枢疲劳是指缺乏动机的中枢神经系统的传递或募集发生改变。外周疲劳还包括节点传递、肌肉活动、肌肉收缩活动能力下降。2、心理性疲劳：表现为心理行为的改变。人体全身的各个部位，从中枢大脑皮质细胞到骨骼肌基本收缩单位都可能产生疲劳。
运动性疲劳患者应减少度运动和工作，放松心理压力，适当休息，如没有缓解，建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，给予针对性处理或治疗。
2022-07-14 11:34
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国红 主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
你好，运动性疲劳是指运动引起的肌肉最大收缩或者最大输出功率暂时性下降的生理现象。运动性疲劳在人体中可分为躯体性疲劳和心理性疲劳，这两种不同性质的疲劳具有不同表现形式。躯体性疲劳主要表现为运动能力下降；心理性疲劳主要表现为行为的改变。人体的各个部位，从中枢大脑皮层细胞到骨骼肌基本收缩单位都能产生疲劳。谢谢
2019-05-23 16:38
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医生回答(1)
孟文石 主治医师 三甲
提问
运动性疲惫不堪是指运动引起的肌肉最大收缩或者最大输出功率暂时性下降的生理现象。他的定义是把疲惫不堪时体内组织、器官的机能水平和运动能力结合起来评定疲惫不堪的发生和疲惫不堪程度；当程度严重时，甚至会让人发晕。
2019-05-23 17:37
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在1982年的第5届国际运动生物化学会议上，运动性疲劳定义为：“机体的生理过程不能持续其机能在一特定水平或不能维持预定的运动强度。”力竭是疲劳的一种特殊形式，是在疲劳时继续运动，直到肌肉或器官不能维持运动，即为力竭。
症状起因：肌肉运动能力下降是运动性疲劳的基本标志和本质特性。自本世纪以来，研究人员从不同的角度对运动性疲劳进行了大量的研究，提出运动应激性代谢加强的负效应可能是运动性疲劳发生的根本原因，如代谢基质的耗竭、代谢产物的堆积、代谢环境的酸化。它们通过多种渠道可能引起肌纤维结构完整性、能量供应、神经体液调节等的改变，导致运动肌肉收缩和舒张功能障碍。所以，运动能力下降即疲劳发生是其必然结果。
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