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运动性疲劳有哪些?
补充说明:运动性疲劳有哪些?
2019-05-23 16:32
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精选回答(2)
运动性疲劳在人体中分为躯体性疲劳和心理性疲劳。
1、躯体性疲劳:表现为躯体的运动能力下降。躯体性疲劳还分成中枢疲劳和外周疲劳。中枢疲劳是指缺乏动机的中枢神经系统的传递或募集发生改变。外周疲劳还包括节点传递、肌肉活动、肌肉收缩活动能力下降。2、心理性疲劳:表现为心理行为的改变。人体全身的各个部位,从中枢大脑皮质细胞到骨骼肌基本收缩单位都可能产生疲劳。
运动性疲劳患者应减少度运动和工作,放松心理压力,适当休息,如没有缓解,建议及时前往医院就诊,完善检查明确病因后,给予针对性处理或治疗。
2022-07-17 12:01
举报你好,运动性疲劳是指运动引起的肌肉最大收缩或者最大输出功率暂时性下降的生理现象。运动性疲劳在人体中可分为躯体性疲劳和心理性疲劳,这两种不同性质的疲劳具有不同表现形式。躯体性疲劳主要表现为运动能力下降;心理性疲劳主要表现为行为的改变。人体的各个部位,从中枢大脑皮层细胞到骨骼肌基本收缩单位都能产生疲劳。谢谢
2019-05-23 16:38
举报医生回答(1)
运动性疲惫不堪是指运动引起的肌肉最大收缩或者最大输出功率暂时性下降的生理现象。他的定义是把疲惫不堪时体内组织、器官的机能水平和运动能力结合起来评定疲惫不堪的发生和疲惫不堪程度;当程度严重时,甚至会让人发晕。
2019-05-23 17:37
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在1982年的第5届国际运动生物化学会议上,运动性疲劳定义为:“机体的生理过程不能持续其机能在一特定水平或不能维持预定的运动强度。”力竭是疲劳的一种特殊形式,是在疲劳时继续运动,直到肌肉或器官不能维持运动,即为力竭。