发病时间：不清楚
一个人在家总有恐惧感？
补充说明：一个人在家总有恐惧感？
2021-05-24 02:10
我要咨询
精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
一个人是感觉恐惧说明你比较缺乏安全感 ，或者是在一个人的时候有过一些不良的经历，导致你出现了这种恐惧感。建议你可以尝试主动的去增加一个人在家里的时间来帮助逐渐的脱敏，自己在家的时候要多接受一些正面积极的信息。
2022-09-20 18:14
举报向医生提问
恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。 从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。 其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
