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手抽筋按摩哪个部位?
补充说明:手抽筋按摩哪个部位?
2019-05-24 04:49
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精选回答(2)
手抽筋可以揉手五里穴 ,内关穴,劳宫穴和大小鱼际缓解肌肉痉挛症状,可以结合一些平时的锻炼与按摩来改善。
如果手指抽筋,立即按摩,适当拉伸抽筋部位,让肌腱强烈收缩,缓解由此引起的抽筋和紧张,缓解抽筋症状。这种方法用于抽筋的紧急治疗。对痉挛原因无明显干预作用。最好是找到手指痉挛的原始治疗方法。同时,也需要进行病原学治疗。如果是手臂肌腱炎或腱鞘炎等疾病导致手指反复抽筋,可以注意休息,并进行适当的理疗和按摩治疗,显著缓解抽筋症状。
可能是由于低钙造成的,避免少吃一些高糖的食物,会影响钙的吸收。
2022-07-18 16:24
举报你好,很高兴为你解答,根据你的描述这种情况考虑有可能是受凉或者劳累导致的。建议:这种情况下一定要注意局部的保暖,避免受凉,考虑可以按摩抽筋的部位,平时一定要注意,观察是否出现一些其他的症状,针对性的进行相关检查。切勿延误病情。
2019-05-24 08:46
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医生回答(1)
手抽筋,多考虑是缺钙的原因引起的,可以按摩合谷穴。 按摩穴位只能起到辅助治疗的作用,建议你最好还是服用钙片调理一段时间,平时多吃高钙,高蛋白的食物,戒烟戒酒。多注意休息,多喝点水,适当的运动,以清淡饮食为主,多吃一些绿色蔬菜与水果,
2019-05-24 05:56
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症状起因:病因:一.动脉硬化。年龄增大、动脉硬化,血液的供应相应出现障碍,一旦气候转变,天气变冷,这种障碍就会更加突出,于是手脚就会出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。二.血脂高。因为血脂高,血液粘稠度高,血液的流动减慢,这样就更容易出现半夜脚抽筋。三.缺钙。缺钙也是比较常见的原因。尤其是绝经后的妇女比较多见。一旦身体缺钙,不但中老年人,即使是年青人也会抽筋;不仅晚上,白天也容易出现抽筋的现象。四.心脏病。尤其心功能不全的人会使手脚抽筋加重。因为全身的肌肉营养要依靠心脏搏出血液供应,心脏功能不全,血液的供应当然会比较差一些。
可能疾病:慢惊风
常见检查: 动态心电图
就诊科室:保健科
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