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脚抽筋半天不好?
补充说明:脚抽筋半天不好?
a******W 2019-05-25 15:56
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精选回答(1)
你好,根据你的描述考虑,脚抽筋是指脚部肌肉强直收缩引起的疼痛,与脚部受凉,长时间站立,穿高跟鞋,身体缺钙有关。建议平时要少穿高跟鞋,不要长时间站立,避免脚部受凉,多吃含钙食物,如虾皮,芝麻酱,紫菜,骨头汤,海带等,抽搐时可以按摩促进血液循环,改善疼痛。
2019-05-25 16:23
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医生回答(1)
这种情况可能是由于肌肉劳损而造成的,通常是会持续不断时间很长。,最好是每天坚持热敷,别受凉,而且可以外用一些消肿止痛的进行涂抹,平时要多休息不要一个动作持续不断时间过长,如果长时间的不见好,就要进行外科就诊。
2019-05-25 16:57
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