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腰肌筋膜炎能跳舞吗?

发病时间:不清楚

腰肌筋膜炎能跳舞吗?

补充说明:腰肌筋膜炎能跳舞吗?

2019-05-26 15:33

肌筋膜炎 疼痛 活血化瘀 针灸 腰椎 感冒 非甾体抗炎药 肌肉劳损

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精选回答(2)

王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲

擅长:颈、腰椎间盘脱出,股骨头坏死,骨关节炎,臀肌挛缩,及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。

提问

腰肌筋膜炎患者不建议跳舞。
腰肌筋膜炎的患者不允许跳舞,因为在跳舞的过程中,腰部需要反复旋转和扭转,还需要做一些弯曲和腰椎后倾运动,长时间的跳舞也会增加腰肌的压力,这会加重腰肌筋膜炎的症状,不利于腰肌筋膜炎的恢复。腰肌筋膜炎患者,应以保暖和休息为主,避免重复腰椎活动。休息、卧床休息或坐起休息可以显著减轻疼痛更加注意保暖和避免感冒,多做腰椎热敷,并应用理疗、按摩等方式缓解。可以遵医嘱服用非甾体抗炎药促进肌肉劳损的恢复。
患者不要做长期弯曲和繁重的体力劳动,保持休息。

2022-07-17 11:57

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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:外科,男科疾病

提问

据上所述,临床工作中,该病变是可以适当运动,避免过于剧烈运动,加重病情,给机体带来不适反应现象。生活中注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可以使用消炎活血化瘀止疼对症,针灸理疗磁热疗辅助。按时复查,早期恢复健康。

2019-06-11 14:14

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医生回答(1)

万明 主治医师 三甲

提问

腰肌筋膜炎患者发病期是不能跳舞的,否则会加重病情,会加重腰肌负担,也会引起局部剧烈的疼痛,所以对于腰肌筋膜炎的患者平时应该要注意多休息,晚上睡觉的时候也要注意采取合适的睡姿,这样才能减轻痛苦。

2019-05-26 16:41

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疾病百科

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 喉痹 女性急性淋病 皲裂性湿疹 角化型脚气

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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