首页> 中医科> 中医养生> 亚健康> 亚健康人群是什么意思?

精选回答(2)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

亚健康人群是指身体没有器质性病变,但有一些共同的症状,主要表现在身体活力下降、免疫功能异常、心理状态异常等。

1、身体活力下降

亚健康是指人体在疾病和疲劳的状态下,仍能保持正常的身体机能和精力,但身体的某些功能和指标相对较低,不能维持正常的身体机能和精力。此类患者通常表现为疲劳、乏力、体力下降、睡眠减少、食欲减退、头晕、头痛、腰膝酸软等症状。

2、免疫功能异常

由于亚健康是一种功能性疾病,其特点是反复出现,持续时间短,症状轻微,但也有不同的表现。例如,有些患者可能会出现反复感冒、腹泻、肺炎等疾病,而另一些患者则表现为自身免疫性疾病,如红斑狼疮、类风湿关节炎等。

3、心理状态异常

大多数亚健康患者可能会伴有心理问题,例如抑郁、焦虑、精神紧张等。

除此之外,亚健康人群还可能会出现适应障碍等症状。对于亚健康人群,主要的治疗方法是根据患者的具体情况进行个体化的治疗,包括生活方式调整、心理治疗、药物治疗等。同时,还应加强健康教育,帮助患者正确认识疾病,保持良好的生活习惯,提高其自身的免疫力,减少疾病的发生。

2023-07-24 05:25

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郭立芳 主任医师 河北省中医院 三甲

擅长:中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。

提问

亚健康的状态,这个主要的表现就是出现面容倦怠乏力,免疫力下降,食欲下降,睡眠下降,精神状态下降。建议平时一定要自我调整,建立起良好的作息时间规律,白天的时候应该进行一下体育锻炼,晚上的时候尽量不要超过10:30入睡,饮食方面要加强营养,也要注意调节情绪,注意放松。

2019-05-26 16:32

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医生回答(1)

易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,亚健康人群症状的症状是多种多样的,主要是疲劳,浑身无力等。躯体方面可表现为疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏便秘、性功能减退、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩等;心理方面可表现有情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能集中、精力不足、反应迟钝等;社会交往方面可表现有不能较好地承担相应的社会角色,工作、学习困难,不能正常地处理好人际关系、家庭关系,难以进行正常的社会交往等。

2019-05-26 18:12

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疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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