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脾气虚血虚吃什么食物
补充说明：脾气虚血虚吃什么食物
2019-05-26 17:03
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
脾气虚血虚可以吃补脾益气的食物，如红枣、桂圆等，也可以吃健脾养胃的食物，如山药、小米等 。
1、补脾益气的食物
脾气虚血虚主要是脾气不足导致的，患者可以适当吃红枣、桂圆、莲子等补脾益气的食物，能够辅助改善脾气虚弱的症状。
2、健脾养胃的食物
如山药、小米等，具有健脾养胃的作用，能够辅助改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、腹泻等症状。
除此之外，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、瘦肉等，能够增强自身免疫力，对身体有一定的好处。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 08:24
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
脾气虚会出现中气不足，气虚下线陷，会累及气血亏虚，肝胃不和，。会出现乏力，无精神，脾胃功能差，大便干结，或大便稀，腹痛，胃脘部不适，反胃等。如因脾气虚所致，可建议吃补中益气丸口服。中医是辨证论治的，需要先搞清楚你是什么原因引起的，现在得病症是什么补充询问：你除了乏力还有啥不舒服没？
2019-06-03 15:38
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
