发病时间：不清楚
治疗密集恐惧症的方法？
补充说明：治疗密集恐惧症的方法？
2019-05-26 17:22
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精选回答(1)
侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
这个如果是长期从小形成的密集恐惧症，可能靠自己改善难度比较大，当然自己可以先尝试一下，比如说系统脱敏等的方式来改善。具体的步骤是将患者自己所认为的密集恐惧分等级，先从能够接受的开始想象来逐渐克服，如果做不到应该去心理科就诊。
2019-06-09 17:09
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
目前没有任何药物可以有效的治疗密集恐怖症，想要克服密集恐怖症主要是进行心理辅导，这里建议病者主观一定要强化心理暗示，多多暗示自己，其实密集恐惧症并不可怕，保持自己内心的平静，勇敢的面对密集。再者可以尝试一下替换想想。
2019-05-26 19:18
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
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