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宿醉后第二天吃什么饭？
补充说明：宿醉后第二天吃什么饭？
2019-05-27 11:35
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精选回答(2)
张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
宿醉后第二天可吃热菜、清淡的食物。
平时，可以在喝醉后的第二天吃一些热菜和清淡的食物，可以适当地吃一些小米粥。小米粥有很好的养胃作用。酒精中的乙醇进入胃肠道后，会刺激胃黏膜组织，小米粥会稀释酒精，起到缓解作用。也可以吃一些热的汤面。汤面可以中和胃酸，暖胃，减少患胃炎的概率。饮用高浓度、高糖的蜂蜜水或饮用糖水、浓缩酸奶，对胃黏膜有较大的保护作用。还可以通过渗透利尿的原理，快速解酒、保肝、缓解酒后宿醉。
饮用含有较多维生素C的饮料或服用维生素C胶囊，有解酒和保护肝脏的作用。
2022-07-15 10:49
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国红 主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
你好，很高兴为你解答，根据你的描述产生这种现象，考虑和酒精刺激有一定的关系，一定要积极的进行调理。建议这种情况下一定要多喝热水，注意休息，保持充足的睡眠，可以喝一些蜂蜜水加速酒精的代谢，以后尽量避免上述情况的发生，长时间的大量饮酒对身体健康有一定的影响。
2019-05-27 15:07
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
首先的话，你可以吃一些清淡一些的，可以吃一些青菜呀，或者是瓜果类的，这些东西对身体比较好，特别是葡萄，葡萄和以有利于体内的酒精排出。同时可以大量的喝一点温开水，促进体内的酒精排出，这样的话有利于恢复。
2019-05-27 12:39
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
