发病时间:不清楚
椎间盘膨出锻炼方法?
补充说明:椎间盘膨出锻炼方法?
2021-05-27 14:30
我要咨询
精选回答(1)
你提供的情况是腰椎间盘膨出 。椎间盘膨出平时可以多做小飞燕动作。不做弯腰弓背动作,多卧硬板床休息。根据你提供的情况,建议去正规公立医院中医康复理疗科就诊,患处可以做针灸按摩推拿小针刀或者臭氧治疗效果好,患处可以热敷或者烤灯照射,疼痛严重时可以口服洛嗦洛芬钠。
2022-09-23 07:19
举报相关问题
向医生提问
椎间盘膨出是临床上较为常见的脊柱疾病之一,椎间盘膨出是指椎间盘退变松弛,外周纤维环匀称超出椎体终板边缘,在MRI矢状面上椎间盘向后膨隆高起,CT及MRI横断面上显示较椎体周边影大出2~3mm。按发病部位分为颈椎间盘突出症、胸椎间盘突出症、腰椎间盘突出症。
多发人群:成年人
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
妇科千金片
清热除湿,益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛,症见带下量多、色黄质稠,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎见上述证候者。
复方感冒灵颗粒
辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,微恶风寒,头身痛,口干而渴,鼻塞涕浊,咽喉红肿疼痛,咳嗽,痰黄粘稠。
消痛贴膏
活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。