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鼠标手是什么样的？
补充说明：鼠标手是什么样的？
2021-05-27 17:51
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程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。
提问
鼠标手，也称为腕管综合征，是一种由于腕部过度使用或压迫导致的神经受压症状，通常表现为手指麻木、肌无力和疼痛。
1.腕管综合征
腕管综合征是由于正中神经在腕部受到压迫，导致神经功能障碍。长期使用鼠标或键盘等工具，可能会使手腕处于不自然的姿势，从而增加神经受压的风险。该症状主要影响手部的拇指、食指和中指，表现为这些手指的麻木、刺痛或无力感。
2.手指麻木
手指麻木可能是由于长时间保持同一姿势或压迫性损伤引起的。当使用鼠标时，手部肌肉持续紧张可能导致血液循环受阻，进而引起手指麻木。这种症状通常涉及整个手掌和手指，特别是拇指、食指和中指。
3.肌无力
肌无力可能与长时间使用鼠标导致手臂和手腕肌肉疲劳有关。过度使用这些肌肉会导致其功能减弱，从而出现肌无力的症状。该症状主要影响手臂和手腕的肌肉力量，表现为手臂下垂或难以维持特定姿势。
建议定期进行手部放松运动，并避免长时间保持同一姿势。对于上述症状持续存在或加重的情况，应尽快就医进行相关检查如X光检查、MRI等以确定具体原因，并接受针对性治疗如物理治疗、药物治疗等。
2022-09-15 19:10
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“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
