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膀胱膨出可以做深蹲吗
补充说明:膀胱膨出可以做深蹲吗
2019-05-27 22:35
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精选回答(2)
膀胱膨出一般不建议做深蹲。
膀胱膨出通常是指膀胱的一部分或者全部由尿道膨出,可能与妊娠、分娩等因素有关,可能会造成盆腔疼痛、尿频、尿急等症状。深蹲属于一种剧烈的运动,在做深蹲时会导致腹部压力增加,可能会导致膀胱膨出的症状加重,严重时还会导致膀胱脱垂,不利于身体健康,所以膀胱膨出一般不建议做深蹲。
膀胱膨出的患者可以在医生的指导下通过盆底肌肉锻炼的方式来改善,比如凯格尔运动,能够增强盆底肌肉的力量,促进膀胱膨出的恢复。如果症状比较严重,也可以到医院通过阴道前壁修补术进行治疗。
2023-07-24 06:56
举报你好,如果你有膀胱膨出的话,那么是不建议做深蹲的,因为深蹲的动作会增加腹腔盆腔的压力,会直接影响到膀胱膨出。建议您平时避免下蹲或深蹲,不要经常性的提重物,或是长时间站立,不宜从事重体力劳动,避免剧烈咳嗽,防止便秘等。因为以上这些情况都容易造成腹腔压力过大,不利于您的身体健康!
2019-05-29 15:41
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医生回答(1)
我们应该结合身体状况和身体状况适当调整时间和频率。我们不应该运动太多而不感到不适。当您蹲下时,您必须抬头看。练习弓腰向下向后蹲是错误的,也是危险的。蹲的时候不要蹲得太快或太低。
2019-05-27 23:56
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女性生殖系统损伤的一种,膀胱向阴道前壁膨出。最常见的原因是产伤造成保持膀胱正常位置的骨盆底筋膜及肌肉的损伤而又未及时修复。严重时尿道也膨出。轻者无症状,重症时常感腰酸下坠,自觉有物自阴道脱出,排尿后肿物会缩小。常伴有排尿困难及尿不干净的感觉。多伴有张力性尿失禁,即在腹压增加时如咳嗽、用力时可有尿液溢出,绝经后症状加重。用金属导尿管插入尿道可确定膨出部分即为膀胱。轻症不需治疗,重症者可行阴道前壁修补术,同时还需纠正长期慢性增加腹压的疾患,如慢性咳喘等。
症状起因:前阴道壁的支持组织主要是耻骨膀胱宫颈筋膜。在分娩中胎头经过阴道时,耻骨膀胱宫颈筋膜及耻骨尾骨肌部均不可避免地极度伸张,甚至撕裂,如在产褥前期休息不好,尤其是过早从事体力劳动,使阴道支持组织不能恢复正常或接近正常,致膀胱失去支持力量而向阴道壁膨出,称为膀胱膨出;筋膜前部薄弱则可产生尿道膨出。
可能疾病:阴道壁脱垂
就诊科室:泌尿