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拖延症的真正原因?

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拖延症的真正原因?

补充说明:拖延症的真正原因?

2021-05-28 12:37

拖延症

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刘洪丽 主治医师 山东大学齐鲁医院 三甲

擅长:妇产科常见疾病的诊疗

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拖延症是一种行为失调症,主要的原因是与患者的自信心不足,低自我价值感,以及与整个的成长过程中所受到的教育,生活环境都有关系。建议你可以尝试自己制定一下时间计划安排,寻求一下身边人的监督来帮助实施,如果做不到,可以考虑去心理科就诊,寻求专业医生的帮助。

2022-09-13 10:41

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拖延症

拖延症,英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。

  • 多发人群:青年人多见

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