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怎样缓解眼睛胀痛头痛？
补充说明：怎样缓解眼睛胀痛头痛？
2019-05-28 16:10
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刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲
擅长：睡眠障碍、眩晕，脑血管疾病，帕金森等
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根据你的描述，自己由于工作不是特别忙，经常的看手机，现在眼睛和头都出现疼痛的症状，首先，应该减少看手机玩电脑的时间。可以进行眼部的和头部的穴位按摩，另外可以到户外进行有氧运动，通过剧烈的运动能够促进全身的血液循环，从而有利于缓解头疼，以及眼部的不适，还应该注意饮食，可以适当的多摄入含维生素以及微量元素丰富的新鲜的蔬菜水果以及杂粮类食物，这样有利于身体健康。
2023-02-24 15:18
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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
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根据你的描述，自己由于工作不是特别忙，经常的看手机，现在眼睛和头都出现疼痛的症状，首先，应该减少看手机玩电脑的时间。可以进行眼部的和头部的穴位按摩，另外可以到户外进行有氧运动，通过剧烈的运动能够促进全身的血液循环，从而有利于缓解头疼，以及眼部的不适，还应该注意饮食，可以适当的多摄入含维生素以及微量元素丰富的新鲜的蔬菜水果以及杂粮类食物，这样有利于身体健康。
2019-05-28 16:21
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目珠胀痛是指眼珠疼痛而且发胀，造成这一症状的原因很多，需要根据引起的目珠胀痛的原因再对症治疗。
症状起因：眼睛胀痛的原因很复杂，造成这一症状的原因很多，可能是用眼疲劳或者是有眼部疾病导致的，如青光眼，角结膜病变，视疲劳，眶上神经痛等。
可能疾病： 肝阳上亢
就诊科室：眼科
