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心情烦躁的方法?

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心情烦躁的方法?

补充说明:心情烦躁的方法?

2021-05-29 08:54

烦躁 逍遥丸

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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

提问

出现有心情烦躁的现象,可能是因为最近压力太大了,由于生活工作的压力不可能会导致心情烦躁,还有一种情况就是因为平时缺少沟通交流也是有关系的。像这种情况可以去跑步锻炼身体,同时也可以适当的听听音乐,或者通过服用一些逍遥丸,可以改善心情烦躁的现象。

2022-09-22 13:48

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烦躁不安

患者自觉烦闷急燥,心神不定。

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