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缺锌怎么补？
补充说明：缺锌怎么补？
a******W 2019-05-30 07:51
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精选回答(1)
赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
提问
你好，孩子总是咬指甲，检查得了缺锌，可以给孩子服用点葡萄糖酸锌口服液等药物治疗。孩子缺锌，平时可以多吃一些牛奶，豆制品，瘦肉，牛羊肉，牡蛎，海鲜类的食物等含锌丰富的食物，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，不要偏食，平时可以多参加户外运动。
2019-05-30 08:55
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医生回答(1)
李志恒 主治医师 三甲
提问
首先你应该去医院检查一下你的孩子缺锌的原因是肠胃无法吸收锌元素，还是因为平时吃的食物中含锌量比较少，如果是后者平时要多吃一些动物性食物，这些含锌量比较高，如鱼肉，瘦肉，鸡蛋等，如果有条件可以买一些葡萄酸心口服液辅助补锌。
2019-05-30 09:20
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
