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睡不着觉是缺少什么？
补充说明：睡不着觉是缺少什么？
2019-05-30 09:06
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窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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暂时性的失眠可能是与一些营养不良等导致的，通常比如说贫血气血虚会引发睡眠问题，但是这个通过一些中药很容易就调理过来，但像是你的情况属于顽固性失眠，这个不是缺少什么有关系。对于比较严重的失眠，如果服用一些安神的中药效果不显著的话，可以考虑吃一些安定类的西药，但是这个药物需要谨遵医嘱进行服用。
2023-03-09 11:39
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
暂时性的失眠可能是与一些营养不良等导致的，通常比如说贫血气血虚会引发睡眠问题，但是这个通过一些中药很容易就调理过来，但像是你的情况属于顽固性失眠，这个不是缺少什么有关系。对于比较严重的失眠，如果服用一些安神的中药效果不显著的话，可以考虑吃一些安定类的西药，但是这个药物需要谨遵医嘱进行服用。
2019-05-30 15:34
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
