发病时间:不清楚
为什么会得顽固性失眠?
补充说明:为什么会得顽固性失眠?
2019-05-31 00:15
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精选回答(2)
治疗失眠,首先要找到引起失眠的原因。要看身体有哪个部位不舒服,是不是这些不舒服导致的失眠。如果是这样的话,那就要解决身体不舒服的问题。如果身体没有什么疾病,那考虑一下是不是患者碰到什么事情了,有没有情绪因素在里面。
像患者这种情况,如果是单纯性的失眠,就是吃药,没有其他的好办法。
2019-06-03 14:39
举报您好,看了叙述分析,关于失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠。顽固性失眠往往由于心理因素引起,临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难,日间疲倦感,夜晚越想尽快入睡越难以入睡,加重心理冲突,产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心,自觉痛苦更导致失眠,形成恶性循环。 建议可以多参加一些有意义的运动和体育锻炼,分散注意力。保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重的需要在医生的指导下用药治疗。也可用食疗大枣粥:取大枣10~15枚,粳米60克煮粥,可晚餐趁热服食,如血糖高要慎用。补充询问:祝早日康复。
2019-06-03 14:52
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医生回答(1)
引起睡不着觉的病因很多。一方面与精神的状态心理病因有关。例如长期压力大。另一方面也与躯体病因有关。例如各种躯体不适。三是环境病因。如受噪音的干扰。针对睡不着觉的不同病因,具体分析。首先的一点是保持平常心态。平时多参与户外活动和体育锻炼,以增强体质。关键是养成良好的睡眠习惯。
2019-05-31 01:18
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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