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肌肉酸痛要多久能好?
补充说明:肌肉酸痛要多久能好?
2021-06-01 11:19
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剧烈运动后肌肉酸痛应该是肌肉韧带拉伤造成的,与体内的酸性代谢产物堆积也有很大的关系,一般情况下3天到一周左右疼痛就会缓解 。患者可以采取局部热敷,按摩等方法进行处理,配合服用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,要多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水。
2022-09-23 22:46
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因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因:组织牵引理论:肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论:肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论:肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查:
就诊科室:外科