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宿醉头昏怎么快速缓解？
补充说明：宿醉头昏怎么快速缓解？
2019-06-01 17:29
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刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲
擅长：睡眠障碍、眩晕，脑血管疾病，帕金森等
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这是酒精刺激脑供血不足的表现，需要逐渐地恢复正常，没有快速缓解的方法，应该多喝水，促进排泄，饮食以清淡好消化为主，如稀粥.面条.藕粉.牛奶.豆浆.橘子等。平时应该戒掉饮酒的习惯，坚持适度的运动，以舒缓柔和的运动方式为主，如散步.慢跑等。
2023-02-24 15:18
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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
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这是酒精刺激脑供血不足的表现，需要逐渐地恢复正常，没有快速缓解的方法，应该多喝水，促进排泄，饮食以清淡好消化为主，如稀粥.面条.藕粉.牛奶.豆浆.橘子等。平时应该戒掉饮酒的习惯，坚持适度的运动，以舒缓柔和的运动方式为主，如散步.慢跑等。
2019-06-03 08:05
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
