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怀孕能吃蒜苗吗？
补充说明：怀孕能吃蒜苗吗？
2021-06-02 03:41
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
怀孕期间可以吃蒜苗，蒜苗含有丰富的维生素c，蛋白质和胡萝卜素，核黄素等营养成分。对于孕妇能够补充大量的维生素c，还能够预防怀孕期间出现流感或者防止伤口感染。另外蒜苗还含有膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有利于孕妇保持大便通畅。
2019-06-02 04:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
