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落枕了推拿效果好吗?
补充说明:落枕了推拿效果好吗?
a******W 2019-06-03 00:56
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精选回答(1)
你好,根据你所描述的,落枕推拿是有效果的。落枕是由于睡眠姿势不正确导致的。按摩理疗效果很好,可以进行针灸,热敷治疗。平时要注意休息,不要过于劳累,不要剧烈运动。注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。祝你早日康复。
2019-06-03 06:26
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医生回答(1)
通常,脖子落枕后,我们会很快摩擦它。事实上,这是错误的。发现颈部僵硬后,不要急于按摩,也不要用力按摩,否则容易造成颈部二次损伤。即使是按摩,我们也应该注意它,并有其他方法。就力量而言,有必要循序渐进,慢慢增加力量。
2019-06-03 02:26
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人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群:所有人群
典型症状: 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查: 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用:市三甲医院约(300 —— 500元)