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落枕了推拿效果好吗?

发病时间:不清楚

落枕了推拿效果好吗?

补充说明:落枕了推拿效果好吗?

a******W 2019-06-03 00:56

落枕 颈部僵硬 睡眠 针灸

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

你好,根据你所描述的,落枕推拿是有效果的。落枕是由于睡眠姿势不正确导致的。按摩理疗效果很好,可以进行针灸,热敷治疗。平时要注意休息,不要过于劳累,不要剧烈运动。注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。祝你早日康复。

2019-06-03 06:26

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医生回答(1)

李华 主治医师 三甲

提问

通常,脖子落枕后,我们会很快摩擦它。事实上,这是错误的。发现颈部僵硬后,不要急于按摩,也不要用力按摩,否则容易造成颈部二次损伤。即使是按摩,我们也应该注意它,并有其他方法。就力量而言,有必要循序渐进,慢慢增加力量。

2019-06-03 02:26

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疾病百科

疾病百科

落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

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