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男人腰酸吃什么食物好?
补充说明:男人腰酸吃什么食物好?
2021-06-05 10:38
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男人腰酸吃山药、羊肉、韭菜等食物比较好。
1、山药
山药具有补脾养胃、益气养阴等功效,男性适量食用可以起到缓解腰酸、乏力等不适症状。
2、羊肉
羊肉性温,具有补肾壮阳、益气养血等功效,适量食用可以起到缓解腰酸、腰疼等不适症状。
3、韭菜
韭菜具有补肾壮阳、润肠通便等功效,适量食用可以起到缓解腰酸、腰痛等不适症状。
除此之外,还可以吃牛肉、泥鳅等食物,但食物不能代替药物治疗疾病,若食用上述食物后出现不适症状,还需及时就医治疗。
2022-09-14 06:12
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