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如何调理备孕？
补充说明：如何调理备孕？
2019-06-05 12:28
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窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
提问
怀孕期间，可以调节肠胃和身体，特别是叶酸。在准备怀孕期间，应服用叶酸。一般来说，在怀孕前三个月和怀孕前三个月应该服用叶酸。通常一天一次，每次一片，每片含0.4毫克。叶酸能预防儿童神经管畸形，降低出生缺陷的发生率。你可以购买纯叶酸片或富含叶酸的复合维生素片。记得要加强锻炼，增强自身的免疫能力。
2023-03-09 11:39
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路臻 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。
提问
怀孕期间，可以调节肠胃和身体，特别是叶酸。在准备怀孕期间，应服用叶酸。一般来说，在怀孕前三个月和怀孕前三个月应该服用叶酸。通常一天一次，每次一片，每片含0.4毫克。叶酸能预防儿童神经管畸形，降低出生缺陷的发生率。你可以购买纯叶酸片或富含叶酸的复合维生素片。记得要加强锻炼，增强自身的免疫能力。
2019-06-05 13:56
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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