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颈椎生理曲度变直睡多高枕头?
补充说明:颈椎生理曲度变直睡多高枕头?
2019-06-05 12:56
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精选回答(2)
颈椎生理曲度变直睡枕头的高度应在医生的建议下决定
颈椎曲度矫直患者睡觉时应尽量选择软枕头,结实的枕头会加强颈椎曲度的矫直程度,进而加重患者的症状 。除材料外,颈椎曲度拉直的患者在选择枕头时应特别注意枕头的高度,通常为拳头的高度。如果患者有颈椎曲度矫正,可以进行理疗。针灸、推拿、推拿和牵引有良好的效果,可以促进颈部血液循环,缓解颈部疾病。颈椎曲度拉直患者在日常生活中应注意睡眠姿势,尽量选择仰卧位或侧卧位。俯卧位睡眠不利于放松颈部肌肉,因此应尽量避免。
建议患者及时去医院就诊。
2022-07-15 13:52
举报你好!患有颈椎曲度变直,这也是颈椎病的一种情况,多数是睡觉长期枕头过高,或者有长时间低头做事情的习惯。会引起颈部酸痛,活动不舒服等症状。建议针对病因治疗,改掉不良习惯,枕头的高度一略高于肩部为宜,宁低勿高。颈部酸痛明显可以理疗按摩。
2019-06-05 13:23
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