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什么原因导致的脾肾两虚?
补充说明：什么原因导致的脾肾两虚?
2021-05-31 08:48
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
脾肾两虚多考虑是劳累过度引起的，也可能是饮食不当、久病体虚等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、劳累过度
如果在日常生活中没有做到劳逸结合，工作量比较多，身体没有得到充分休息，可能会导致精力匮乏，从而出现脾肾两虚的现象。患者需要注意多休息，每天保证充足的睡眠时间，避免让身体过度劳累。此外，还可以通过运动的方式进行改善，比如打太极拳、做瑜伽等。
2、饮食不当
脾肾两虚的患者不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会使脾胃受到刺激，从而出现腹痛、腹泻等症状。患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、山药粥等。此外，还要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。
3、久病体虚
脾肾两虚的患者如果在日常生活中不注意保暖，导致身体受凉，可能会使寒气入侵身体，从而出现久病体虚的情况。患者可以通过多喝热水的方式进行改善，也可以通过暖水袋热敷的方式进行处理。此外，还可以遵医嘱配合使用四神丸、附子理中丸等药物进行治疗。
除了以上几种原因以外，不排除与先天不足、情志不畅等原因有一定关系。患者应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
2022-09-14 04:35
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