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运动性疲劳可分为哪几种？
补充说明：运动性疲劳可分为哪几种？
2021-06-05 19:14
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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
运动性疲劳大致可以分为身体性疲劳和心理性疲劳。身体性疲劳是指身体上出现动作缓慢，动作费力等症状，而心理疲劳是指心理感觉烦躁、不安等情绪。一般在剧烈运动之后，大多数人的身体都会出现种种不适，一般经过短时间的休息是可以恢复的，如果在休息一段时间后还是感觉身体有不适的情况，建议您到就近医院检查治疗，不可耽误病情，及早发现及早治疗。
2022-09-26 22:07
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在1982年的第5届国际运动生物化学会议上，运动性疲劳定义为：“机体的生理过程不能持续其机能在一特定水平或不能维持预定的运动强度。”力竭是疲劳的一种特殊形式，是在疲劳时继续运动，直到肌肉或器官不能维持运动，即为力竭。
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