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小儿内热怎么调理？
补充说明：小儿内热怎么调理？
2021-06-05 20:00
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
小儿内热可以通过物理疗法、饮食调理、小儿推拿等方法进行调理。
1、物理疗法
小儿内热可能是由于饮食不当、暴饮暴食等原因导致，容易出现口舌干燥、大便干燥、食欲不振、爱发脾气等症状。如果小儿内热情况不严重，可以多喝温开水，也可以用手掌心顺时针轻轻按摩小儿腹部，缓解内热症状。此外，家长还可以使用酒精擦拭额头或者后颈部位，也能够在一定程度上缓解小儿内热情况。
2、饮食调理
如果小儿内热情况比较严重，通过物理疗法调理效果不佳，家长可以适量给小儿吃一些清热去火的食物，比如绿豆汤、冰糖雪梨水等，避免吃辛辣、油腻、生冷等食物，以免加重小儿内热情况。
3、小儿推拿
小儿推拿具有祛湿清热、疏通经络、调和阴阳的功效，能够在一定程度上缓解小儿内热情况。如果小儿内热情况比较严重，家长可以带小儿到正规医院进行推拿治疗。
除上述外，家长还可以通过给小儿进行开窗通风、增加运动量、服用药物等方式进行调理。建议家长及时带小儿到正规医院就医，遵医嘱进行治疗，以免延误病情。
2022-09-14 00:29
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。”热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
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