首页> 营养科> 皂角米> 皂角米的功效?

精选回答(2)

韩盛旺 主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:擅长治疗中风后偏瘫,延髓麻痹,肢体功能障碍,面瘫,二便障碍,肌肉萎缩,认知功能障碍,耳鸣耳聋,吞咽困难,饮水呛咳等神经系统疾病。

提问

皂角米具有润肠通便、补充营养等功效。

皂角米是一种高能量、高碳水化合物、高蛋白的食物,含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,起到润肠通便的作用,可以缓解大便干燥、排便困难等症状。皂角米含有丰富的营养物质,比如蛋白质、脂肪、碳水化合物等,适量食用可以补充身体所需要的营养,为机体提供能量。但皂角米属于高碳水化合物,如果进食过多,可能会导致体内血糖升高,不利于身体健康。

在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、菠菜等富含优质蛋白、维生素的食物,补充身体所需要的营养物质。但要避免食用高脂肪、高糖的食物,比如肥肉、巧克力、蛋糕等。如果出现腹痛、腹泻等症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。

2022-03-10 14:04

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王志新 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病,如过敏性鼻炎、过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良

提问

1.润肠通便皂荚米能缓解肠道风燥,还能缩短人体排便时间。通常当人们患有常见疾病,如肠燥便秘、便血和痢疾时,他们可以吃一些皂荚饭。它能尽快改善症状。如果与药物联合使用,可以使病人尽快康复。2.清肝明目美容皂荚米能进入肝经,提高肝脏解毒能力。平邑是人们食用后可以清肝明目,防止视力丧失和结膜充血引起的肿胀和疼痛。皂荚皮也有很好的美容效果。

2019-06-05 22:14

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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