首页> 内科> 神经内科> 运动性疲劳> 重度运动性疲劳表现

精选回答(3)

陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

提问

重度运动性疲劳可能会出现精神萎靡、肌肉酸痛、浑身乏力等症状,如果患者出现身体不适症状,建议及时至医院就医,以免延误病情。

1、精神萎靡

重度运动性疲劳可能是长期从事重体力劳动,没有得到充分休息导致的,还可能会出现注意力不集中、记忆力下降等症状。出现这种情况,建议患者注意多加休息,保证充足睡眠,避免重体力劳动,一段时间后症状会逐渐消失。

2、肌肉酸痛

由于重度运动性疲劳,可能会导致体内乳酸堆积过多,从而出现肌肉酸痛、肿胀等症状。患者可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。如果疼痛比较严重,也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。

3、浑身乏力

由于重度运动性疲劳,可能会导致体内能量消耗过多,从而出现乏力、心慌等症状。出现这种情况,建议患者及时停止重体力劳动,并在医生的指导下通过按摩、推拿等方式进行辅助治疗,也可以适当喝一点糖水,能够缓解症状。

除此之外,还可能会出现呼吸急促、心跳加快等症状,如果症状比较严重,建议患者及时就医,以免延误病情。

2023-07-28 01:34

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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病,如骨关节炎,颈椎病,腰椎间盘突出症,股骨头坏死,各种骨折;关节镜微创技术治疗各种关节疾病。

提问

疲劳是一种感觉,在生活中,我们经常有这种感觉。例如,当我们连续工作到很晚时,这种疲劳就会出现。当我们在室内长时间工作时,我们经常有这种感觉。当我们锻炼不当或过度时,这种感觉也很可能出现。然而,大多数人认为运动疲劳是运动疲劳,事实并非如此。为了判断是否是运动疲劳,我们仍然需要依靠一些方法。

2023-02-24 13:52

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周衡 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

擅长:擅长神经系统感染和免疫性疾病。

提问

疲劳是一种感觉,在生活中,我们经常有这种感觉。例如,当我们连续工作到很晚时,这种疲劳就会出现。当我们在室内长时间工作时,我们经常有这种感觉。当我们锻炼不当或过度时,这种感觉也很可能出现。然而,大多数人认为运动疲劳是运动疲劳,事实并非如此。为了判断是否是运动疲劳,我们仍然需要依靠一些方法。

2019-06-06 00:27

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疾病百科

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运动性疲劳

在1982年的第5届国际运动生物化学会议上,运动性疲劳定义为:“机体的生理过程不能持续其机能在一特定水平或不能维持预定的运动强度。”力竭是疲劳的一种特殊形式,是在疲劳时继续运动,直到肌肉或器官不能维持运动,即为力竭。

  • 症状起因:肌肉运动能力下降是运动性疲劳的基本标志和本质特性。自本世纪以来,研究人员从不同的角度对运动性疲劳进行了大量的研究,提出运动应激性代谢加强的负效应可能是运动性疲劳发生的根本原因,如代谢基质的耗竭、代谢产物的堆积、代谢环境的酸化。它们通过多种渠道可能引起肌纤维结构完整性、能量供应、神经体液调节等的改变,导致运动肌肉收缩和舒张功能障碍。所以,运动能力下降即疲劳发生是其必然结果。

  • 常见检查: 疲劳试验  尿维生素C  尿胃蛋白酶原  疲劳自测测试  

  • 就诊科室:保健科

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