发病时间：不清楚
坐月子可以吃鲈鱼吗？
补充说明：坐月子可以吃鲈鱼吗？
2021-06-05 23:54
我要咨询
精选回答(1)
鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
坐月子一般是指产褥期。通常情况下，产褥期是可以吃鲈鱼的，但是需要注意适量即可。
产褥期指的是产妇在分娩后40天左右的一段时间，这段时间内的一段时间内，产妇的身体恢复是比较慢的，可能会出现腰膝酸软、恶露不尽、腹部疼痛等症状，因此在此期间需要注意饮食。而鲈鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，可以为产妇补充身体所需要的营养物质，有利于身体的恢复。另外，鲈鱼味道鲜美，可以增加食欲，有助于改善产妇食欲不振的情况。因此，产褥期可以适量吃鲈鱼。但是，不建议过量食用，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，产妇要注意多卧床休息，避免进行剧烈运动，同时还要注意自身的保暖，避免出现受凉的情况。另外，产妇还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2022-08-26 22:33
举报相关问题
向医生提问
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
醋酸阿托西班注射液
阿托西班适用于有下列情况的妊娠妇女，以推迟即将来临的早产：－每次至少30秒的规律子宫收缩，每30分钟内≥4次－宫颈扩张1-3cm（未经产妇0-3cm）和子宫软化度/变薄≥50％－年龄≥18－妊娠24至33足周－胎心率正常查看完整
双蚁祛湿通络胶囊
补肝肾、益气血、活血通络、祛风除湿的功能，临床用于改善肝肾两亏、气血不足引起的腰膝冷痛、肢气肿胀、麻木不仁、酸软乏力、屈伸不利等痹证症状。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
