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男性肾虚吃什么好？
补充说明：男性肾虚吃什么好？
a******W 2019-06-05 23:58
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王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 三甲
擅长：擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康，如泌尿系结石，肿瘤，前列腺疾病，阳痿，早泄等。
提问
男性肾虚是一种常见现象，肾虚可以吃很多食物，通常可以吃肉苁蓉、山药、鲈鱼、牛骨髓、海参、小米、韭菜、栗子、枸杞、核桃等食品补充剂，也可以与滋补草药结合浸泡水或葡萄酒，每日适量补充剂即可。劳逸结合，房事有节，有利于肾精的养护，养成良好的生活习惯。
2019-06-06 01:27
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
