发病时间：不清楚
头发分叉干枯毛躁怎么修复
补充说明：头发分叉干枯毛躁怎么修复
2019-06-06 03:15
我要咨询
精选回答(2)
刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
头发分叉干枯毛躁可以通过营养补充、水疗、使用护发素等方法进行修复。
1.营养补充
营养补充可以通过食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物来改善头发质量。例如，可以增加摄入鸡蛋、瘦肉、豆类等蛋白质食物，以及新鲜水果和蔬菜以提供维生素和矿物质。这些营养物质是头发健康生长所必需的，缺乏可能导致头发分叉干枯毛躁。通过均衡饮食，可以为头发提供必要的养分，从而促进修复。
2.水疗
水疗可以通过使用温和的洗发水和护发素来改善头发质量。例如，在洗发时使用含有天然成分如植物油或氨基酸的洗发水，并在护发时使用含有滋润成分如甘油或透明质酸的护发素。这些温和的产品可以清洁头皮并滋润头发，有助于减少分叉干枯毛躁的现象。定期使用可以帮助恢复头发的健康状态。
3.使用护发素
使用护发素可以在洗头后将适量产品涂抹于干燥或湿润的头发上，并轻轻按摩几分钟后冲洗干净。护发素中的保湿成分能够帮助锁住水分、滋养头皮及修复受损毛鳞片，从而减少分叉干枯毛躁的情况发生。建议每周至少进行一次深层护理以保持良好的效果。
在日常生活中应避免频繁烫染及过度拉扯发型；同时注意合理饮食与作息规律，确保充足的睡眠时间以支持头发生长与修复过程。
2024-07-16 09:05
举报
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
如果只是发烧出现了分叉而且干枯的话，那么是可以进行修剪的，还有就是在日常生活中应该要避免经常性洗头，每周洗头发两三次是最正常的，温度不能过高，在选择洗发水的时候要选择富含氨基酸成分的洗发水，日常生活中多吃一些坚果类的食物，也有助于头发生长。
2019-06-06 04:42
举报相关问题
向医生提问
有些年轻姑娘或中年妇女，当她们的头发长到一有定程度，在发梢部分就会出现分叉现象，俗称“头发开花”，医学叫作“毛发纵裂症”, 有的称“羽样脆发病”。头发开花使原本光鉴照人的秀发，变得蓬乱，影响美容。
