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碱性磷酸酶偏低吃什么食物好？
补充说明：碱性磷酸酶偏低吃什么食物好？
2021-06-06 04:07
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
碱性磷酸酶偏低吃富含维生素、蛋白质、微量元素等食物比较好。
1、富含维生素的食物
如西红柿、黄瓜等，该类食物含有丰富的维生素A、维生素C等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、瘦肉等，该类食物含有丰富的蛋白质，可以为身体提供能量，维持正常的生命活动。
3、富含微量元素的食物
如海带、坚果等，该类食物含有丰富的微量元素，可以为身体提供所需要的营养物质。
除此之外，还可以吃富含膳食纤维的食物，有利于胃肠道蠕动，能够促进大便排出体外，对身体有一定的好处。但食物没有治疗疾病的作用，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-23 01:05
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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