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促进排卵的方法？
补充说明：促进排卵的方法？
2021-06-06 04:43
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魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
促进排卵的方法，一般包括饮食调理、运动锻炼、药物治疗等。
1、饮食调理
在平时可以多吃一些富含雌激素的食物，比如黑豆、黄豆、豆浆等，能够补充体内所需要的雌激素，促进排卵。同时，也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等，也能够起到促进排卵的作用。
2、运动锻炼
在平时可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、爬山等，能够促进体内的血液循环，增强自身的体质，也能够提高人体的新陈代谢，促进排卵。
3、药物治疗
如果出现了排卵障碍的情况，可以在医生的指导下服用枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等药物进行治疗，能够促进卵泡的发育。
除此之外，也可以通过中医理疗等方式进行辅助治疗，有利于促进排卵。在日常生活中，要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时也要避免熬夜。
2022-08-26 21:24
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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用于治疗由黄体酮缺乏引起的机能障碍；排卵机能障碍引起的月经失调；痛经及经前期综合征；出血（由纤维瘤等所致）；绝经前紊乱；绝经（用于补充雌激素治疗）；本品也助于妊娠。在使用黄体酮进行治疗的所有适应症时，因黄体酮能引起诸如嗜睡，头晕目眩等不良反应时，可以用阴道给药代替口服给药。
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